Andullatie-therapie

In ons dagelijks leven staat ons lichaam constant onder spanning doordat we voortdurend actief zijn.  We nemen haast geen tijd om te ontspannen, laat staan om aan zelfzorg te doen.  Door die constante spanning ontstaat er pijn.  Via infraroodwarmte en trillingen krijgen we een betere bloedcirculatie en komt endorfine vrij.  Onze basisorganismen in ons menselijk lichaam worden gestimuleerd waardoor je stress- en pijnverlichting voelt.

Heb je last van:

  • Rugklachten
  • Gewrichtspijnen 
  • Nek- en schouderpijn
  • Fibromyalgie
  • Stress
  • Slaapproblemen
  • Spanningshoofdpijn, migraine
  • Spierpijn
  • Krampen
  • Vochtophoping
  • Koude voeten en handen

Luisteren naar je lichaam…..maak hier een afspraak en ervaar zelf het verlichtende effect van de andullatie-matras.

 

De thema's waar ik op coach:

  • Innerlijke rust
  • Balans tussen werk / privé
  • Ruimte en tijd voor jezelf
  • Grenzen stellen, opkomen voor jezelf .. assertiviteit
  • Tips rond time-management
  • Tools om stress en angsten de baas te kunnen?
  • Wie je bent en wat je wil/kan?
  • (eindelijk) Tijd voor jezelf
  • (opnieuw) leren genieten van het leven
  • Zelfontplooiing, persoonlijke ontwikkeling
  • Rouw / verlies
  • HSP
  • Andullatie
  • Relaxatie
  • Verbindende communicatie
  • concentratieproblemen
  • Keuze stress
  • Innerlijke conflicten
  • Dwangstoornis
  • Vermoeidheid
  • Perfectionisme
  • ……

Mijn opleidingen:

  • Accountant-Fiscalist – Hohan Aalst
  • Life coach / life coach Advanced – Odissee
  • Praktische psychologie – Odissee
  • Master Burn-out coaching – C More Academy
  • Master Hsp coaching – C More Academy
  • Trauma coaching – C More Academy
  • Rouwtherapeut – Open Mind
  • Relaxatie therapeut – Open Mind
  • Holistische voetmassage – SoundHealingCenter
  • Japanse nek en gezichtsmassage – SoundHealingCenter
  • Lichaamsgericht werken in therapie- en coachingcontext – Mola Movado
  • IEB – Individueel Emotioneel Begeleider – Sandra Kleipas
  • Loopbaancoach – Better Minds at Work
  • Loopbaanbegeleiding & Workshops – A-Lissome